風邪にはやっぱりビタミンC

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    気管支炎が、一向に治りません。

    ほぼ10日間、病院に行く以外、外出は控えているのに・・・。

    これ以上ない程の怠けっぷりで(笑)、安静を心がけているのに・・・。

     

    例年、風邪は、誰よりも早くひき始め、それなりに長引きもするけれど、

    発熱とともに症状は軽くなって、気付くと治っていたものでした。

    が、今回の風邪ときたら・・・。

    ちょっと思うところがあります。

    ビタミン不足なんじゃないかしら。

    毎年、摂り過ぎるほどのビタミンCを摂取していた私が、

    近年、果糖が怖くてフルーツを節制しているせいで、

    ビタミン不足になっているんじゃないかと思うんです。

     

     

    念ずれば通ず、まさにそれです。(笑)

    お見舞いにと、ワン友ママさんからいちごが届きました。

    それも、こんなに豪華な大粒のスカイベリー!

    大感激です!

     

     

    砂漠に降る雨が大地にしみ込むように、

    渇望したビタミンが干からびた身体に染み渡りました。

    あ〜、生き返った〜。

     

    当分は、血糖値など気にせずに、ビタミン補給に励みます。

    幸い、お歳暮にみかんが箱で届いています。

    1日に2個まで、なんて言われてますけど、

    10個くらいパ〜っと食べてしまおうと思っています。(笑)

    気管支炎、治ってから、先のことは考えよう・・・。(笑)


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    • 2018/05/15 4:54 PM
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